一、早上喝什么茶好

早上喝紅茶祛除體內(nèi)寒氣，讓大腦供血充足；中午喝綠茶抑制肝火過旺； 晚間喝黑茶分解積聚的脂肪，既暖胃又助消化。中醫(yī)認(rèn)為，每種茶具有不同的功效。在飲用時(shí)除了要看茶自身功效外，還應(yīng)注意不同時(shí)間喝不同的茶。

二、早上喝什么茶好，對(duì)身體有益健康？

大紅袍和老水仙

三、早上喝什么茶最好？

人在睡了一夜之后，身體往往處于相對(duì)靜止的狀態(tài)，喝紅茶則可促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能夠祛除體內(nèi)寒氣，讓大腦供血充足。

紅茶性質(zhì)溫和，可在每天早上起床后沖泡一杯，在吃過早餐后飲用，也可加入適量牛奶一起飲用。需要提醒的是，千萬不要空腹喝茶，因?yàn)椴枞~中含有咖啡因，空腹喝，可令腸道吸收過多的咖啡因，會(huì)出現(xiàn)心慌、尿頻等不良反應(yīng)。時(shí)間久了，還會(huì)影響人體對(duì)維生素B的吸收。

四、早晨喝什么茶好

花茶不錯(cuò)，紅茶也可以。

早晨喝什么茶，這個(gè)大多數(shù)是看個(gè)人習(xí)慣。

你喜歡什么茶就喝什么茶。

或者是自己調(diào)配小茶方。都是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

就比如我：早晨多數(shù)選擇高香類茶葉（花茶，綠茶，烏龍等）

上午自己一個(gè)人就喝鐵觀音，人多泡普洱（因?yàn)槠斩团?，不必那么多次茶?/p>