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檸檬茶的維C含量特別高，常喝可以起到美容養(yǎng)顏的功效，尤其是春天氣候干燥，來上一杯檸檬茶可以起到保濕補(bǔ)水的作用。

檸檬茶的做法有兩種，第一種簡單粗暴的沖泡法:

做法:檸檬一個(gè)洗凈，切成小片要薄一些。一般一片檸檬就可以泡一大杯水，加點(diǎn)冰糖放入杯中。

滾燙的開水一沖，晾涼后即可飲用?？梢岳m(xù)幾杯的，一般一片檸檬就可以喝一天的。

好處是簡單方便，誰時(shí)可以沖泡。但沸水可能破壞一部分檸檬的營養(yǎng)價(jià)值，但上班族可以選擇這種沖泡方法。

第二，檸檬蜂蜜冰糖腌制法

檸檬一個(gè)洗凈，蜂蜜與檸檬一樣的量，冰糖適量。

把檸檬切成均勻的薄片，放入一個(gè)干凈的容器，加入和檸檬等量的蜂蜜，喜歡甜口可以多加點(diǎn)冰糖。

然后蓋上蓋子入冰箱冷藏保存，一般一天左右即可食用了。

喝的時(shí)候取一個(gè)干凈的勺子，舀一勺入杯中。用溫水浸泡后即可飲用。

喜歡添加柚子的可以加柚子的果肉，就變成了食療佳品“蜂蜜柚子茶”。

這種方法浸泡的檸檬茶，少了檸檬的苦澀味，酸酸甜甜的能品嘗到檸檬特有的清香果味。

檸檬茶常喝有減肥化痰的功效，特別適合減肥人群飲用，但喝的時(shí)候切忌與海鮮搭配。