喝保健茶有什么好處？
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時(shí)間：2021-11-01 00:43
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1、有.但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而定,不可一概而定!
地黃、當(dāng)歸、丹參屬于舒張血管,補(bǔ)氣養(yǎng)血適合中老年人服用!
2、寒性體質(zhì)易服用溫?zé)嵝员＝∑?熱性體質(zhì)易服用寒涼性保健品!用中藥泡茶飲效果不錯(cuò)!
3、可以喝!適當(dāng)食用芝麻和辣椒等溫?zé)崾称?俗話說藥補(bǔ)不如食補(bǔ)!
4、 寒性體質(zhì)易服用溫?zé)嵝员＝∑?熱性體質(zhì)易服用寒涼性保健品!用中藥泡茶飲效果不錯(cuò)!
最好不要盲目服用!是藥三分毒!人的免疫能力是可以通過正常的食療得到提高的!
怎樣喝茶養(yǎng)生 養(yǎng)生茶大全及配方
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要注意腸胃的反應(yīng)！謹(jǐn)慎大便問題！適度就可以，不要喝得太多！夏天為宜！愿你飲茶養(yǎng)身，飲茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！
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