喝決明子茶有什么·好處？

喝點(diǎn)決明子茶對血脂高、便秘的人有好處 現(xiàn)在很多老年人喜歡用決明子泡水喝。湖北省中醫(yī)院藥事部主任馮漢鴿說，決明子清肝明目、潤腸通便、降壓降脂，有高血壓、高血脂、習(xí)慣性便秘的人適當(dāng)喝一點(diǎn)確實(shí)很有好處。

炒過的決明子比生的效果更好。中醫(yī)傳統(tǒng)用法是“逢子必炒”，有利于有效成分的析出，最好直接買炒決明子。如在家自己炒，可將決明子放入鐵鍋中，用小火炒至香氣溢出時起鍋。

決明子泡水代茶飲時，第一次最好用火煎開后喝，以后再用沸水沖泡，這樣降壓降產(chǎn) 地： 決明子產(chǎn)于安徽、廣西、四川、浙江、廣東等省，南北各地均有栽培。

作用功效： 決明子的作用及功效介紹：《神農(nóng)本經(jīng)》將決明子列為上品，謂其主青盲、目淫、膚赤、白膜、眼赤通、淚出。久服益精光，輕身?！度杖A子本草》言其助肝氣，益精；用水為末涂，消腫毒，貼太陽穴治頭痛，又貼腦心，止鼻洪；作枕，治頭風(fēng)，決明勝黑豆。能清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風(fēng)熱眼痛、習(xí)慣性便秘?！逗纤幬镏尽份d其治昏眩、腳氣、浮腫、肺癆、胸痹?！吨腥A本草》，述其應(yīng)用較為廣泛，載曰：清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習(xí)慣性便秘。外治腫毒、癬疾?，F(xiàn)代研究表明，決明子除含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強(qiáng)心作用。決明子素具有a-羥基，可與金屬元素合成絡(luò)合物，對金屬元素吸收有很大影響。現(xiàn)代臨床用決明子治療高脂血癥收效滿意，決明子水煎或制成片劑服用。民間常用決明子炒黃研末，代茶飲，有預(yù)防和治療疾病的保健功能。促進(jìn)胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便，降低血脂、血壓。

注意事項(xiàng)： 決明子的注意事項(xiàng)：決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。

此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。

適宜搭配： 決明子沖泡時適合搭配：枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花。

泡法喝法： 決明子的泡法及喝法介紹：需用炒熟的決明子沖泡茶

花言茶語： 決明子象征還瞳子脂效果更好。對于血壓、血脂不是太高的人，可以用這個方法來控制。決明子茶不要連服超過3個月。

決明子菊苣茶的功效作用是什么

決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便 。現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分。

具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。將單味炒決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。

決明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。以10g～20g置杯中，開水浸泡，色黃清香，味道甘苦，別有風(fēng)味。很多電腦族的白領(lǐng)每天都要面對著電腦幾個小時，不僅臉部會缺水，有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。

決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師...老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。

菊苣：其提取物有明顯的降尿酸作用，菊苣茶是由菊苣為主要原料，輔助梔子、桑葉、葛根、百合等中藥原料調(diào)制而成，具有幫助尿酸排泄降低高尿酸血癥人群的血清尿酸水平，緩解痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

擴(kuò)展資料：

飲用決明子注意事項(xiàng)

決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

孕婦禁用。

脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。

決明子作為一味中藥也有它的不良反應(yīng)，也有它的不適宜人群，在營養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.臨床使用該品口服降血脂，服藥后有9%的病例，初期有腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續(xù)服藥.

飲用菊苣注意事項(xiàng)

兒童勿用。孕婦不可大量攝取。菊科過敏者慎用。

參考資料來源：百度百科-決明子茶

參考資料來源：百度百科-菊苣茶

菊苣茶的作用

菊苣茶是一種具有食用和藥用功能的特種植物?，F(xiàn)已被衛(wèi)生部門列為醫(yī)藥食品同源食品。不同產(chǎn)地的菊苣茶的生長效果會受到一定的影響。據(jù)了解，長白山地區(qū)的菊苣茶效果非常好。長白山菊苣茶被譽(yù)為綠色健康之王。它含有多種營養(yǎng)成分，能平衡人體血清尿酸水平，緩解痛風(fēng)患者的癥狀。

菊苣茶能調(diào)節(jié)人體胃腸功能，有助于緩解便秘，瘦身，增強(qiáng)免疫力，對大腦也有很好的作用。因此有助于目前許多疾病的治療，如高血壓和高脂血癥患者可以考慮用它來緩解疾病，痛風(fēng)患者也可以用它來參考它來獲得一些幫助。

菊苣茶的副作用

1、菊苣茶是我們生活中常見的飲料。目前，一些朋友正在密切關(guān)注相關(guān)信息。它的味道很好，營養(yǎng)也很全面。這是我們生活中難得的好飲料。菊苣茶可引起皮膚瘙癢、皮炎或發(fā)紅，容易影響藥效。因此，在服用相關(guān)藥物的過程中，應(yīng)暫停使用菊苣茶。

2、菊苣茶可能導(dǎo)致食欲下降或體重下降，并可能導(dǎo)致疲勞或困倦。不要為母乳喂養(yǎng)和孕婦飲用。菊苣茶可能刺激月經(jīng)或引起流產(chǎn)，當(dāng)然對哺乳期嬰兒的具體影響，目前還沒有專門深入的研究，但為了安全起見，盡量避免飲用。

參考文章網(wǎng)址：“菊苣茶的作用及副作用是什么？”

以前經(jīng)常喝酒喝過這個，可以養(yǎng)肝，對酒精肝、轉(zhuǎn)氨酶高有用。

決明子，菊苣應(yīng)該都是藥材，對尿道，利尿有用，喝茶的，都喝康而福菊苣茶，也是小茶袋的，方便泡著喝。

經(jīng)常熬夜引起的肝火旺、爆痘痘、氣色差都可以喝；

經(jīng)常喝酒以及酗酒人群，可以喝這個決明子菊苣茶降低酒精的傷害，以及保護(hù)肝臟，預(yù)防酒精肝、脂肪肝；

經(jīng)常大魚大肉，暴飲暴食，可以清肝護(hù)肝。

膽紅素以及轉(zhuǎn)氨酶偏高的肝病人群可以輔助調(diào)理。