一、鐵觀音茶葉水的功效與作用

鐵觀音茶葉水的功效與作用：鐵觀音茶性平和，富含大量茶多酚、咖啡堿物質，飲用鐵觀音茶葉水有生津解渴，緩解干燥，抗氧化的功效，可加快腸胃蠕動，有緩解油膩，提神醒腦的作用，其次鐵觀音含有大量維生素，合理飲用，有緩解視覺疲勞的作用。

鐵觀音茶葉水的功效與作用：

1.提神醒腦

飲用鐵觀音茶湯后，可提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進思維，同時，由于鐵觀音中含有多酚類等化合物，抵消了純咖啡堿對人體產生的不良影響。這也是飲茶歷史源遠流長、長盛不衰、不斷發(fā)展的重要原因之一。

2.抗衰老

鐵觀音茶湯富含多酚類化合物，多酚類化合物能防止過度氧化，嘌呤生物堿，可間接起到清除自由基的作用，從而達到延緩衰老的目的。

3.緩解脂肪

鐵觀音內含豐富的茶多酚類物質，茶多酚不僅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。因而飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型，有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍，從而減輕其體重。

4.防治糖尿病

經常喝鐵觀音茶水，可以及時補充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類，能防止糖尿病的發(fā)生。

對于中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少，或完全正常;對于嚴重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各種主要癥狀減輕。

鐵觀音茶特點：

鐵觀音茶，產于福建省泉州市安溪縣，屬于烏龍茶類，是中國十大名茶之一。介于綠茶和紅茶之間，屬于半發(fā)酵茶類，鐵觀音獨具“觀音韻”，清香雅韻，“七泡余香溪月露 滿心喜樂嶺云濤 ”。鐵觀音不僅香高味醇，是天然可口佳飲，具有很好的功效與作用。

二、茶葉水有什么用處 茶葉水的功效與作用

茶葉水就是咱們取適量茶葉放在杯子中，加入開水沖泡出的茶湯，它是一種能供人類飲用的健康飲品，能為人體補充豐富營養(yǎng)并能提升型的，而來不及喝的茶葉水，在日常生活中還有多種不同的用處，今天我就帶大家了解茶葉水有哪些不同的用處，也能讓大家對茶葉水的功效與作用有更全面的了解。

茶葉水有什么用處

1、清洗皮膚

茶葉水在日常生活中可以用來清洗皮膚，特別是人們皮膚表面出現(xiàn)癬癥，炎癥以及皮膚濕疹時，可以用泡好以后的茶葉水清洗皮膚換處，每天清洗2~3次就能讓皮膚表面的真菌和細菌失去活性也能讓患者皮膚痛癢的癥狀很快減輕。

2、滋養(yǎng)秀發(fā)

茶葉水還能用來洗頭，特別是那些經常出現(xiàn)頭癢或者頭皮屑較多的人，經常用茶葉水洗頭，就能讓這些不是癥狀，減輕他能讓人類頭發(fā)變得烏黑順滑，也能讓頭皮屑減少很多。平時人們還能用茶葉水洗臉，它能調節(jié)油脂分泌能讓人類皮膚變得爽滑細嫩。

提示：以上內容來自本站整理加原創(chuàng)，下一期重點為大家推薦的重點話題是：常喝蕎麥茶有什么好處和壞處，下面我們來繼續(xù)深入介紹本期話題。

茶葉水的功效與作用

1、抗氧化

茶葉水具有超強的抗氧化能力，因為茶葉水中含有豐富茶多酚和類黃酮，還含有一些咖啡堿，這些物質在被人體吸收后，都能清理人體內的自由基和過氧化脂質，并能阻止人體內氧化反應發(fā)生，能防止氧化產物對人體細胞產生傷害，也能提高人體自身的抗病能力。

2、提神醒腦

提神醒腦，保持精神振奮，是茶葉水最重要的功效，然后把茶葉用開水沖泡后直接飲用，就能把它含有的茶堿咖啡堿，咖啡因等物質盡快吸收這些物質呢，讓人類神經細胞保持活躍，會讓人類保持精力充沛，它能緩解腦疲勞也能提高人們的工作效率。

通過上面的介紹大家可以知道，茶葉水除了可以喝以外，在日常生活中還有多種不同的用處，更能知道人們平時喝的茶葉水有哪些具體功效，以后大家再沖泡茶葉水時就可以更正確的去使用它。

三、茶葉水洗臉的功效與作用，減少油脂分泌/抗菌消炎/補充水分

茶葉營養(yǎng)價值豐富，內部含有茶多酚、維生素、微量元素、蛋白質等營養(yǎng)元素，除了可以沖泡飲用之外，還可以用來洗臉，茶葉水洗臉的功效與作用有這些，它能減少油脂分泌、抗菌消炎、補充水分、清潔皮膚，對人體的好處是非常多的。

茶葉水洗臉的功效與作用

1、減少油脂分泌

像自身是油皮的人，其實是很適合用茶葉水洗臉的，茶葉水中含有大量的茶多酚，它能夠清除皮膚表面的油脂，減少皮膚油脂分泌，讓你的臉部變的清爽起來，不再時刻處于油膩狀態(tài)。

2、抗菌消炎

用茶葉水洗臉還具有抗菌消炎的功效，如果你臉上頻繁長痘痘的話，可以嘗試堅持用茶葉水洗臉一周，它內部的營養(yǎng)元素能有效改善你皮膚上的炎癥，一周后你就會發(fā)現(xiàn)你臉上的痘痘基本上都消失了。

3、清潔皮膚

用茶葉水洗臉還能很好的清潔皮膚，讓皮膚看上去狀態(tài)更好一些，像那種剛過期沒有出現(xiàn)變質的茶葉，舍不得丟掉的話，就可以用來洗臉，它的功效和作用是非常不錯的。

4、補充水分

用茶葉水洗臉還能給皮膚補充水分，秋季天氣干燥皮膚很容易出現(xiàn)皴裂，想要改善皮膚干燥緊繃，就可以在洗臉的時候，放上適量的茶葉，它能有效補充臉部水分，讓皮膚變得更水潤。