1葡萄籽油和橄欖油的區(qū)別葡萄籽油葡萄籽油是葡萄種子經(jīng)由最高級(jí)的冷壓方式精制而成，呈漂亮而自然的淡黃色或淡綠色，是基礎(chǔ)油中相當(dāng)受歡迎且效果卓著的品種之一。葡萄籽油具有天然無(wú)毒的特性，因此兒童、孕婦、老人及運(yùn)動(dòng)員皆適用。橄欖油橄欖油在地中海沿岸國(guó)家有幾千年的歷史，在西方被譽(yù)為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途。2葡萄籽油和橄欖油哪個(gè)好1、從炒菜的口感的角度來(lái)說(shuō)，更推薦葡萄籽油，因?yàn)槠咸炎延突旧鲜菦](méi)有味道的，所以炒出來(lái)的菜很干凈漂亮，口感也很真實(shí)。2、從涂抹皮膚的角度來(lái)說(shuō)，更推薦葡萄籽油，因?yàn)槠咸炎延偷挠椭?，涂出?lái)的感覺(jué)很清爽，不想橄欖油的保濕性和油性太重，感覺(jué)油油膩膩的。3、從減肥養(yǎng)生的角度來(lái)說(shuō)，橄欖油的熱量更低，做減肥餐最好，同時(shí)橄欖油的營(yíng)養(yǎng)和功效會(huì)更加的全面一些。

各有各的好處，油要混著吃，不要一直吃一種，葡萄籽油，橄欖油，花生油都是好油。