很多朋友都見(jiàn)過(guò)用喝過(guò)的茶葉做枕芯的吧?剛出生不久的寶寶也要用茶葉做枕頭，因?yàn)椴枞~枕頭功效與好處不僅僅是睡得香，還有很多功能，首先把，茶葉枕頭它本來(lái)就舒服，不枕枕頭睡好嗎?你是不知道睡覺(jué)枕枕頭的好處了?編者整理了一些茶葉枕頭的好處，供大家參考： 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，頭為諸陽(yáng)之會(huì)，精明之府，氣血皆上聚于頭部，頭與全身經(jīng)絡(luò)俞穴緊密相聯(lián)。茶作為芳香類天然植物，揮發(fā)出香味具有祛痰定驚、開(kāi)竅醒腦、擴(kuò)張周?chē)艿淖饔?，直接作用于頭部，從而防病祛邪，平衡氣血，調(diào)節(jié)陰陽(yáng)。另外茶具有如下功效： 1、茶葉枕頭適合新陳代謝旺盛，尤其頭出汗比較多的人使用。因?yàn)橛械娜怂X(jué)的時(shí)候出汗多了容易把枕頭弄濕，這樣一些病原微生物、螨蟲(chóng)、灰塵等落在枕頭上，會(huì)誘發(fā)支氣管哮喘癥或者感染皮膚病。特別是孩子用最合適。 2、明目清神，提高工作效率，當(dāng)然對(duì)于茶又有不同的好處，要區(qū)別紅茶、綠茶、烏龍茶等方面的不同功效。 3、殺菌：茶葉中的多酚類化合物對(duì)多種有害人體健康的細(xì)菌有殺滅作用 4、防輻射：茶葉中的兒茶素可吸收放射性物質(zhì)，阻止其在人體內(nèi)擴(kuò)散。 5、抗過(guò)敏：人體中的透明質(zhì)酸酶具有將組胺從肥大細(xì)胞中釋放出來(lái)的作用，茶葉中的兒茶素化合物可抑制透明質(zhì)酸酶活性，因而能阻止組胺的釋放，另外發(fā)酵茶的抗過(guò)敏作用優(yōu)于半發(fā)酵茶，不發(fā)酵茶的作用最弱 。 6.用陳年的茶葉做枕頭具有消炎、敗火的功效。但是用陳年茶葉做枕頭之前，最好先把茶葉用熱開(kāi)水浸泡一下，然后撈出，歷干水分，晾曬后裝入枕頭，密封好即可使用。因?yàn)殛惸瓴枞~里面含有一種有毒有害成分，所以最好用熱開(kāi)水浸泡之后再使用。 很多朋友是直接上淘寶便宜又好的店去買(mǎi)一些比如治療打呼的枕頭這些，要是不想買(mǎi)現(xiàn)成的，也可以自己動(dòng)手做哦： 茶葉枕頭的做法： 做茶枕,茶葉不要太多,選擇細(xì)嫩的,烏龍茶,花茶,綠茶都可以. 棉布厚一點(diǎn),不擱頭.做成有拉鏈的,方便換茶葉. 也可以內(nèi)芯用無(wú)紡布的,中間用真絲棉或者珍珠棉,比較柔軟 茶葉中的茶氨酸有促進(jìn)睡眠安神的作用,其實(shí)泡過(guò)的茶葉效果就差了, 選用清香一點(diǎn)的茶,茶末最好了,個(gè)把月左右換下茶就好了 泡過(guò)的就行。我是一名茶樓的工作人員。我們茶樓已經(jīng)有很多人都有茶葉枕了。就是喝過(guò)的茶葉曬干了就行。要是花錢(qián)買(mǎi)的話估計(jì)要幾百塊錢(qián)呢，還是一般的呢。茶葉枕對(duì)失眠挺好的。 更多健康泡茶小知識(shí)： 決明子茶：決明子泡水喝的功效作用具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。 羅漢果茶：羅漢果泡水喝的功效具有清肺利咽，化痰止咳，潤(rùn)腸通便;主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便秘。等作用。 枸杞子茶：枸杞子泡水喝放多少補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。