方法很簡(jiǎn)單的，具體方法：
1.羅漢果泡水要用干羅漢果才行；
2.把干羅漢果洗干凈，然后直接敲破；
3.把羅漢果的干皮掰成小塊；
4.將羅漢果連殼一起放入鍋中，加水煮沸兩分鐘即可關(guān)火；
5.如果嫌麻煩可以用草晶華羅漢果破壁草本直接沖泡。

羅漢果茶怎么泡的？

羅漢果茶
材料:羅漢果一個(gè)
做法: 羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘后,不拘時(shí)飲服.每日一 ~ 二次,每次一個(gè).
主治:梅核氣,慢性咽炎及咽痛,咽癢,乾燥不適等癥.
說(shuō)明:羅漢果乃葫蘆科植物羅漢果的果實(shí).其性味乾涼,入肺,脾二經(jīng),有清肺潤(rùn)喉之功效.是臨床上治療咽痛咽癢,乾燥不適及咳嗽痰火之品,是民間驗(yàn)方.

羅漢果怎么泡水?

將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數(shù)分鐘后即可飲用。如果用于治療咽炎，可在其中加入點(diǎn)生甘草、胖大海。羅漢果性微寒，有胃病的飲用人可加入點(diǎn)姜片。

羅漢果泡水喝的功效：

1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤(rùn)肺，治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀。

2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓，輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥的功效。

3、據(jù)醫(yī)學(xué)史書(shū)記載，羅漢果還有養(yǎng)陰的功效，可以潤(rùn)腸通便。

擴(kuò)展資料：

根據(jù)羅漢果涼茶的功效，以下6類(lèi)人群特別需要：

1、逢年過(guò)節(jié)，為買(mǎi)健康禮品頭痛的人。

2、室外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量較大，體內(nèi)水分容易流失者。

3、長(zhǎng)坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。

4、深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。

5、演員、教師、廣播員、營(yíng)業(yè)員等需保護(hù)發(fā)音器官者。

6、經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、護(hù)肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-羅漢果泡水有奇效 6類(lèi)人要常喝