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番石榴有哪些營養(yǎng)價值

來源:m.ope-ball.com   時間:2022-12-26 17:16   點(diǎn)擊:2215   編輯:niming   手機(jī)版

番石榴果實(shí)中維生素C含量特高,每百克鮮果維生素C含量高達(dá)330多毫克,還有豐富的維生素A、維生素B、脂質(zhì)、礦物質(zhì)和纖維質(zhì)及鉀、鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素。另外果實(shí)也富含蛋白質(zhì)。

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