食用山茶油除了營養(yǎng)健康外，還有輕體減脂，潤腸通便，降低三高風(fēng)險，去除妊娠紋，消除嬰幼兒尿疹濕疹，蚊蟲叮咬，還可以涂抹臉部祛斑淡疤，涂抹頭發(fā)滋潤，是真正的內(nèi)服健體，外用養(yǎng)顏的好東西。當(dāng)然前提是純正山茶油啦，可以試試齊云山高純山茶油，這個牌子比較靠譜。