適當(dāng)吃一點(diǎn)不礙事，但是不能多食，因?yàn)闃?shù)上的花和果都是熱性，吃多了上火。

　　構(gòu)樹(shù)穗是構(gòu)樹(shù)的雄性花序，顏色暗綠，可食用，可以用來(lái)拌面蒸制，涼拌，也可做成麥飯，炒菜，做湯。構(gòu)樹(shù)穗人吃了沒(méi)有什么特別的好處和壞處，不過(guò)可以用來(lái)充饑，也算是食材的一種。

農(nóng)村經(jīng)?？梢?jiàn)的構(gòu)樹(shù)，有何利用價(jià)值？

除了吃幾次它的果子，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么用途，連燒火做飯也不會(huì)首選構(gòu)樹(shù)。不過(guò)看過(guò)一個(gè)數(shù)據(jù)：構(gòu)樹(shù)可以造紙和飼喂牲畜，另外還可以在恢復(fù)生態(tài)和荒漠治理上做大貢獻(xiàn)。記得小的時(shí)候，村里的道路還是泥土的，故而路的兩邊長(zhǎng)滿了雜草，這其中就有構(gòu)樹(shù)。由于家里養(yǎng)殖有豬、牛等家畜，于是閑暇之時(shí)，就采摘構(gòu)樹(shù)直接投喂給牛和豬吃，豬和牛都很喜歡。

人們對(duì)少數(shù)所謂專家的話深信不疑，但隨著了解的深入，大家才知專家所說(shuō)并非完全正確甚至荒腔走板。例如，專家認(rèn)為構(gòu)樹(shù)渾身是寶的說(shuō)法看似正確，但實(shí)際上并非如此。構(gòu)樹(shù)多長(zhǎng)在山間的水溝邊，公路邊，向陽(yáng)，偏潮濕的地方。構(gòu)樹(shù)的葉子含有豐富的蛋白質(zhì)，不用煮就能喂豬。構(gòu)樹(shù)的樹(shù)皮，還能剝下來(lái)，搓成麻繩，用水一泡，成為結(jié)實(shí)的麻繩，用來(lái)捆稻草。

最主要的是生長(zhǎng)能力太強(qiáng)，樹(shù)木太茂盛居然把院墻都給壓塌了，后來(lái)各種刀砍斧砍，但始終是不能清除趕緊，所以在農(nóng)村，人們一看見(jiàn)院子里有要長(zhǎng)構(gòu)樹(shù)的苗頭都會(huì)想盡各種辦法清除掉。但是現(xiàn)在家里也不養(yǎng)羊了，更不養(yǎng)豬了，構(gòu)樹(shù)便成了一種煩人的草，我隔壁一家的地里，因?yàn)樗麄冇X(jué)得種地不掙錢，于是便閑置著，結(jié)果地里滿是這種構(gòu)樹(shù)，可見(jiàn)構(gòu)樹(shù)的繁殖力有多強(qiáng)。

第一，構(gòu)樹(shù)適應(yīng)性強(qiáng)，生長(zhǎng)快，是很好的工礦區(qū)和荒山荒坡綠化好樹(shù)種。它的特性是喜光，能耐干冷和濕熱氣候，耐干旱瘠薄也耐水澇，對(duì)土壤要求不嚴(yán)，因此很容易栽植。尤其是以前農(nóng)民家的院墻是用土打成的土墻，構(gòu)樹(shù)在土墻的縫隙中生長(zhǎng)，不出幾年就會(huì)把土墻縫隙撐開(kāi)，造成安全隱患，在房屋和院墻周圍生長(zhǎng)的話，還容易招惹老鼠和蛇等害蟲(chóng)。

構(gòu)樹(shù)的經(jīng)濟(jì)價(jià)值高，是造紙的高級(jí)原料，除了造紙外構(gòu)樹(shù)也可以做繩子，做的繩子不容易斷。構(gòu)樹(shù)的生長(zhǎng)速度快，病蟲(chóng)害較少，生命力非常的旺盛，并且構(gòu)樹(shù)吸附有毒有害氣體的能力非常強(qiáng)，這些優(yōu)勢(shì)也促使構(gòu)樹(shù)成為比較好的綠化樹(shù)木。