長期喝荷葉茶，對身體的危害都有什么呢？

荷葉茶有一種減肥的效果，像很多減肥的人群，拍悔橡如果想喝一些飲品的話，就可以選擇把自己的飲品換成荷葉茶。但長時間的喝荷葉茶會導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉的現(xiàn)象，因為荷葉茶是涼性的食物，并且，荷葉當(dāng)中的纖維素也是會傷害到大家的身體，會導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛等情況，所以襲旁前返在這里也建議大家最好不要選擇喝太多的荷葉茶。

一、荷葉茶對于身體的危害。

喝太多荷葉茶會導(dǎo)致女性痛經(jīng)越來越嚴(yán)重，小編發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在有很多的女性都是有痛經(jīng)的情況，特別是像一些年輕女性，可能是因為工作比較忙，或者是平時吃的東西太過于復(fù)雜，所以說就導(dǎo)致了自己有痛經(jīng)的情況。在這個時候，如果大家選擇去喝荷葉茶的話，也是很容易會導(dǎo)致自己痛經(jīng)的情況越來越嚴(yán)重，因為荷葉茶會導(dǎo)致我們身體當(dāng)中的血液運(yùn)行不暢。

二、如何健康的喝荷葉茶？

在這里，小編建議大家每天最好喝一杯荷葉茶，就已經(jīng)足夠了，千萬不要把荷葉茶當(dāng)做白開水去喝，還有就是如果說你再來月經(jīng)的時候，每一次都會有痛經(jīng)的現(xiàn)象。那么，最好是遠(yuǎn)離荷葉茶，不要去觸碰荷葉茶，初次之外，當(dāng)感覺到喝了荷葉茶之后，身體不太舒服，就不要繼續(xù)的去喝。像腸胃不是特別好的人，也不要去喝荷葉茶，有其他的茶葉可以進(jìn)行代替。

三、總結(jié)。

其實有很多的茶都是對身體會有各種程度的危害，所以在這里，小編也是建議大家，最好是提前的了解這些茶葉的好處與壞處，然后再結(jié)合自己的身體情況去進(jìn)行品嘗。不管是再好的茶葉，我們都不能夠喝的太多，偶爾喝一次就可以了，喝的太多也是會導(dǎo)致自己的身體不舒服。

有的。

荷葉茶的副作用：

1、個別荷葉茶產(chǎn)品可能不干凈，含有雜質(zhì)

這伏慶猜種現(xiàn)象是由于有些地方大規(guī)模用收割機(jī)采摘荷葉，導(dǎo)致荷葉奇臟無比，有些藥店和超市就是這種荷葉，人喝了這種荷葉制成的荷葉茶之后反胃不說，而且非常惡心。

2、荷葉茶可能含有農(nóng)藥

現(xiàn)在南方是荷葉茶的高產(chǎn)地，98%的荷葉茶來自南方，南方荷葉種植面積非常巨大，人們一般都會噴灑農(nóng)藥,防止蟲害，因此，個別的荷葉茶可能含有農(nóng)藥殘留物質(zhì)。

3、荷葉茶可能差李含有化肥物質(zhì)

南方的荷葉茶往往會噴灑化肥以增加產(chǎn)量，這種含有化肥的荷葉茶自然不會有減肥的功效，喝多了反而對人體無益。

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擴(kuò)展資料：

荷葉茶降脂保健作用：

1、促進(jìn)腸道蠕動，排出毒素

荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

2、排水利尿，健缺型康消脂

荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。

對于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎么都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取于荷葉等，更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當(dāng)體內(nèi)多余的脂肪和潴留電解液被排出，人自然就會變瘦了。

參考資料來源：/shipin.people.com.cn/n/2015/0215/c8.htmltarget=_blanktitle=只支持選中一個鏈接時生效>人民網(wǎng)-荷葉茶雖能減肥?但也須注意荷葉茶的副作用

會引起腹瀉，會引起的低血壓，會引起低血糖，會導(dǎo)致身體免疫力下降會導(dǎo)致氣虛。

長期喝荷葉茶會對人的身體造成一定纖羨李的影響，降低身體抵抗力，讓腸道功能失調(diào)，腸道內(nèi)缺乏基本的益生菌，出現(xiàn)嚴(yán)重的腹痛腹瀉腹脹的問題，而且會對人的腎臟派檔以及肝臟都造成嚴(yán)重的負(fù)毀遲擔(dān)。

導(dǎo)致身體的激素分鏈前裂泌紊亂，降低體內(nèi)的代謝水平，影響體內(nèi)的鈣吸收，產(chǎn)生低血壓棚閉，對人悔派造成腹脹，消化不良，甚至腹瀉。

五月份收割什么農(nóng)作物

5月份一般可以收割小麥、油菜、土豆、黃瓜、茶葉、辣椒等農(nóng)作物。1、小麥：收獲完畢后將小麥適當(dāng)?shù)牧罆駧滋?，?dāng)小麥的含水量降到14%以下時再儲存。2、油菜：收割時做到輕割、輕放、輕捆以及輕運(yùn)，防止油菜受損。3、土豆：收獲前7-10天停止?jié)菜?，增?qiáng)耐貯性，隨后在晴天收獲成熟的土豆。

一、小麥

1、適合將小麥種植在土層深厚、蓄水保肥且土質(zhì)肥沃的土壤中，不宜種植在沙土以及黏土中，而且每天需要提供8-12小時的光照，確保小麥能正常的抽穗結(jié)實。

2、可用收割機(jī)收割已經(jīng)成熟的小麥，并適當(dāng)?shù)牧罆駧滋?，使含水量降?4%以下，方便儲存和出售。

二、油菜

1、油菜一般可在9-10月播種，在翌年5月左右收獲，收獲時間選在早晨帶露水的時候并做到輕割、輕放、輕捆、輕運(yùn)，避免油菜受到損傷。

2、在弱堿性以及中性土壤種植油菜，有增產(chǎn)的效果，同時還需要掌握合理的種植密度，保證植株間通風(fēng)透光性良好。

三、土豆

1、做好切塊催芽處理后再播種，苗齊后及時查苗補(bǔ)苗，做好中耕培土工作，在生長期適當(dāng)?shù)淖贩什⒓皶r防治病蟲害。

2、在收獲前7-10天停止?jié)菜?，降低塊莖內(nèi)的水分含量，增強(qiáng)耐貯性，并選在晴天收獲，收獲塊莖后可以適當(dāng)?shù)牧罆窀稍铮瑢в胁【拖x蛀的塊莖剔除掉。

四、黃瓜

1、黃瓜喜濕卻不耐澇，喜肥卻不耐肥，喜溫暖不耐寒冷，因此可將它種植在有機(jī)質(zhì)含量豐富的土壤中，并將溫度保持在10-32℃，促使它能盡快生長。

2、收獲時選擇果實表皮鮮嫩、瓜條通順且具有一定重量的黃瓜，并輕拿輕放，防止黃瓜受損。

五、茶葉

1、選擇偏酸性的肥沃土地并用機(jī)器翻墾50cm，挖好定植穴（深10-12cm）后再垂直種植茶苗，隨后根據(jù)土壤墑情合理澆水并做好修剪工作。

2、通?？稍谏衔?點至下午4點采摘茶葉，用拇指和食指捏住芽葉，輕輕向上提采或者將其折斷，但不能用指甲掐斷。

六、辣椒

1、選擇肥沃的土壤并適當(dāng)深翻，隨后催芽育苗，當(dāng)辣椒長至3-4片葉時便可帶土移栽，接著適當(dāng)?shù)某菀约笆┮恍┝追?、鉀肥、農(nóng)家肥，在雨季記得清溝排澇。

2、當(dāng)辣椒長至15-20cm時一般就可以采摘，采摘應(yīng)在早、晚進(jìn)行，不能在下雨天采摘。