一、決明子茶的保健作用。。。

決明子茶的作用 - 決明子茶的功效及決明子茶的泡法喝法介紹 發(fā)布日期： 花 名： 決明子 學(xué) 名： Cassiaobtusifolia 英 文 名： CassiaSeed 科 名： 決明子屬于豆科一年生草本植物決明 摘取部位： 干燥成熟種子。 產(chǎn) 地： 決明子產(chǎn)于安徽、廣西、四川、浙江、廣東等省，南北各地均有栽培。 作用功效： 決明子的作用及功效介紹：《神農(nóng)本經(jīng)》將決明子列為上品，謂其主青盲、目淫、膚赤、白膜、眼赤通、淚出。久服益精光，輕身?！度杖A子本草》言其助肝氣，益精；用水為末涂，消腫毒，貼太陽(yáng)穴治頭痛，又貼腦心，止鼻洪；作枕，治頭風(fēng)，決明勝黑豆。能清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風(fēng)熱眼痛、習(xí)慣性便秘?！逗纤幬镏尽份d其治昏眩、腳氣、浮腫、肺癆、胸痹?！吨腥A本草》，述其應(yīng)用較為廣泛，載曰：清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習(xí)慣性便秘。外治腫毒、癬疾?，F(xiàn)代研究表明，決明子除含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酸對(duì)人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強(qiáng)心作用。決明子素具有a-羥基，可與金屬元素合成絡(luò)合物，對(duì)金屬元素吸收有很大影響。現(xiàn)代臨床用決明子治療高脂血癥收效滿意，決明子水煎或制成片劑服用。民間常用決明子炒黃研末，代茶飲，有預(yù)防和治療疾病的保健功能。促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，清除體內(nèi)宿便，降低血脂、血壓。 注意事項(xiàng)： 決明子的注意事項(xiàng)：決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。 此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長(zhǎng)期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。 適宜搭配： 決明子沖泡時(shí)適合搭配：枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花。 泡法喝法： 決明子的泡法及喝法介紹：需用炒熟的決明子沖泡茶 花言茶語(yǔ)： 決明子象征還瞳子

二、銀子的保健作用有哪些？

銀離子有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)人體很有好處。它不僅有經(jīng)濟(jì)價(jià)值，美觀大方，而且能做驗(yàn)毒工具，古人說(shuō)，身帶銀健康富貴會(huì)相伴，這不僅因?yàn)樗馁F重金屬，醫(yī)學(xué)上，它比黃金對(duì)人體健康的效能還要高。

使用銀可以檢測(cè)食物是不是有毒，因?yàn)殂y與許多的毒素能發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使銀子變黑，易于肉眼鑒別。

公元前，古人就知道銀子可以加速創(chuàng)傷愈合，防治感染，凈化水質(zhì)和防腐保鮮的作用。它能防止細(xì)菌生長(zhǎng)，安五臟，定心神，止驚悸，除邪氣。

銀具有卓越的抗生素及滅菌作用，一般的抗生素平均只能對(duì)6種病菌起到作用，但是銀可以消滅650種病菌。

銀的熱傳導(dǎo)性在所有的金屬中是最突出的，能迅速散發(fā)血管的熱量，假設(shè)銀的熱傳導(dǎo)性為100，金是53。2，鐵是11。6，白金是8。2，這種鮮明的熱傳導(dǎo)性能迅速降低血脈的熱量，預(yù)防各種疾病有卓越的療效。銀有吸收毒性的功能，這是它變色的原因之一，因此它有卓越的消毒性能，這種變色只是表面反應(yīng)，用牙膏或者藥品消除。由此可見，銀對(duì)健康的重要是不可忽視的。

銀飾品的保養(yǎng)

①佩戴銀飾時(shí)不要同時(shí)佩戴貴金屬首飾，以免碰撞變形或擦傷。

②避免水汽和化學(xué)制品，避免戴著洗澡，還要注意汗液。

③每天戴完后把它用棉布擦干凈（特別是出汗或者沐?。┖蠓诺绞罪椇谢虼永锩芊獗４?。

變黑的解決辦法

如果銀飾品變黑不要急著先去用洗銀水洗，因?yàn)殂y水是化學(xué)制劑，對(duì)飾品也有一定的腐蝕作用的。擦銀布是你的首選。還有許多小偏方，比方說(shuō)把銀飾品放在可樂(lè)里面泡一夜，或者用軟毛刷子蘸牙膏刷洗……不過(guò)洗完了可一定記得用棉布把水擦干。

三、綠茶的保健功能有哪些？（兩條）

綠茶的保健功能

1.抗衰老

綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過(guò)程，如果過(guò)氧化，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會(huì)使細(xì)胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過(guò)剩自由基，阻止自由基對(duì)人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。

2.抗菌

研究顯示，綠茶中兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果，同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。

3.降血脂

科學(xué)家做的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)表明則有抑制血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。

4.瘦身減脂

綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。

5.防齲齒

綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌。

6.防癌

綠茶對(duì)某些癌癥有抑制作用，但其原理皆限于推論階段。對(duì)防癌癥的發(fā)生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵(lì)作用。

7.美白及防紫外線作用

專家們?cè)趧?dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，綠茶中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌。

8.可改善消化不良情況

近年的研究報(bào)告顯示，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)綠茶減輕病況。