改善皮膚脂肪含量，使肌膚更幼滑2113、滋潤、柔軟有彈性，同時(shí)令皮膚呼吸及排汗正常，減輕5261種種皮膚問題。 可消耗身體多余脂肪，是健康減4102肥法。 有許多女性經(jīng)前綜合癥的例子，例如痛經(jīng)等，癥狀都在每天吃了新鮮的亞麻籽油后完全消失，當(dāng)然1653需要配合維他命及礦物質(zhì)。 回歐米伽3可減少身體受壓力時(shí)所產(chǎn)生的有害生化學(xué)物質(zhì)的影響，穩(wěn)定情答緒，保持平靜心態(tài)，減少憂郁癥及失眠癥。