被榨油過的花生渣還有營養(yǎng)嗎
來源：m.ope-ball.com
時間：2021-08-22 22:51
點擊：5255
編輯：niming
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當然有營養(yǎng)啦、炸出的只是油脂、剩下的花生渣里面還有蛋白質、粗纖維、維生素等。花生的紅皮含有豐富補鐵元素、是花生紅色的皮、可不是花生殼呀。如果經過化學加工或高溫處理、補鐵元素會損失一部分、功效當然比用脫皮機的差遠了。
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