亞麻籽有含有很多微量元素，以及不飽和脂肪酸，這些微量元素對于嬰幼兒智力開發(fā)會有很好的幫助，并且對于青少年的記憶力提高也是有幫助的。

給寶寶吃亞麻籽油是個很好的選擇，因為這可以提升寶寶的智力。由于亞麻籽油含有α-亞麻酸以及二十二碳六烯酸，這兩種物質(zhì)在腦神經(jīng)以及視網(wǎng)膜中都有大量的集存。這對于寶寶從胎兒直到哺乳期都是十分重要的。如果大腦缺少這些物質(zhì)的話，就會影響到記憶力和思維力，還會抑制嬰幼兒的智力發(fā)育，并且很容易出現(xiàn)腦萎縮、智障以及腦神經(jīng)發(fā)育不良等情況，因此給寶寶吃亞麻籽油是非常有益的。寶寶吃亞麻籽油的好處：1、減輕哮喘食用幾天后就可以明顯減輕哮喘發(fā)作。2、改善便秘改善腸臟功能，增加吸收能力，增加腸的蠕動能力使排便正常，減少便秘。3、精力充沛平衡及改善身體血糖量，讓寶寶更有活力。也能增加肌肉的持久力，更可令運動后疲勞肌肉更快復(fù)元。4、提升抗壓力歐米伽3可減少身體受壓力時所產(chǎn)生的有害生化學(xué)物質(zhì)的影響，穩(wěn)定情緒，保持平靜心態(tài)，減少憂郁癥及失眠癥。5、減輕過敏反應(yīng)歐米伽3有助減輕過敏反應(yīng)，但由于整個身體要重新組織，要將過敏徹底消除需一段較長時間，更要全面性的營養(yǎng)輔助。6、促進細胞健康改善細胞膜的水份和彈性，增加細胞呼吸和營養(yǎng)交換功能，并加強身體細胞修補及愈合能力，使細胞健康，減低癌病機會。