橄欖油的主要作用還是在滋潤(rùn)皮膚，單靠涂抹在肚子上可能意義不大哦。看下妊娠紋是怎么產(chǎn)生的就知道怎么預(yù)防比較有效了。

妊娠紋其實(shí)就是皮膚纖維的斷裂！主要受孕期激素的影響，在肚子增大的時(shí)候，皮膚撐開(kāi)，彈力纖維膠原纖維斷裂或者損傷，這些地方皮膚變薄，就產(chǎn)生了波浪狀的花紋。

妊娠紋的產(chǎn)生主要是自身體質(zhì)原因和遺傳的原因。但是正確的預(yù)防措施，可以大大的降低妊娠紋的產(chǎn)生。

1、最重要的是均衡營(yíng)養(yǎng)

充足的蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)，才能在供給寶寶營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，不會(huì)造成母體的營(yíng)養(yǎng)不足。如果準(zhǔn)媽營(yíng)養(yǎng)不好，皮膚松弛，沒(méi)有足夠的膠原蛋白來(lái)維持，自然妊娠紋更容易產(chǎn)生了。

2、關(guān)鍵秘訣是控制增重的速度

突然吹起來(lái)的氣球或者吹很大的氣球越容易破，寶媽都懂這個(gè)道理的，如果體重緩慢增加，在合理的范圍內(nèi)，妊娠紋也比較不會(huì)那么容易產(chǎn)生。

孕中期每周不超過(guò)1斤，孕前就比較胖的準(zhǔn)媽要更少一些，6~8兩。孕晚期適當(dāng)增重再適當(dāng)少一些，總共增重在12kg以內(nèi)，是比較合適的增重。

3、洗澡溫度稍低

淋浴水溫不宜太高，用微涼一點(diǎn)的水沖洗腹部，輕輕按摩腹部。

4、腹部護(hù)膚產(chǎn)品

題主用的橄欖油是很多孕媽都用過(guò)的，很多人堅(jiān)持涂了還是長(zhǎng)了妊娠紋，原因就是只是涂抹橄欖油只能滋潤(rùn)皮膚，改善皮膚干燥的狀況。

而適度的按摩，配合營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)才能起到增強(qiáng)皮膚彈性的作用哦，所以專門(mén)針對(duì)妊娠紋設(shè)計(jì)的油狀或膏狀的產(chǎn)品都是要堅(jiān)持每天涂抹并適度按摩。

5、用托腹帶

如果腹部過(guò)大下墜，托腹帶也能起到一定的緩解皮膚拉扯壓力的作用。

所以啊，題主涂多橄欖油擦掉完全沒(méi)問(wèn)題啊，最主要的還是按摩皮膚，但是也不要用力過(guò)猛哈。

希望對(duì)大家有用哦~

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