茶葉的化學成分是由3.5-7.0% 的無機物和93～96.5%的有機物組成， 茶葉中的無機礦質元素約有27種，包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種，對人體保健的作用。

另外，茶葉主要有蛋白質、脂質、碳水化合物、氨基酸、生物堿、茶多酚、有機酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等有機物，這些也是人體所需的。

擴展資料：

主要有益成分介紹：

1、茶多酚

是茶葉中含量最多的一類可溶性成分，也是茶葉發(fā)揮其健康保健功效最主要的物質，最典型的代表是兒茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病發(fā)病幾率、預防癌癥、降血脂、減少體脂形成、抗菌、改變腸道菌群生態(tài)等多項功效。研究表明，喝下一杯茶半小時后，血中的抗氧化容量（對抗氧自由基的能力）增加41%~48%，并能在高水平狀態(tài)持續(xù)一個半小時。

2、茶色素

主要包括葉綠素、β-胡蘿卜素等，具有抗腫癌、延緩衰老以及美容等作用。

3、茶氨酸

能提高大腦功能，增強記憶力和學習能力。對阿爾海默?。ɡ夏臧V呆癥）、帕金森病及自主神經功能紊亂都有預防作用。

4、茶多糖

是一類成分復雜的混合物。茶多糖具有抗輻射、增加白細胞數量、提高免疫力的作用，還能降血糖。民間流傳泡飲粗茶治糖尿病的實踐，主要就是發(fā)揮了茶多糖的作用。

5、Υ-氨基丁酸

在天然茶葉中含量不多，但茶葉經加工后其含量大幅增加。Υ-氨基丁酸的主要功效是擴張血管使血壓下降，故可輔助治療高血壓。它還能改善大腦血液循環(huán)，增強腦細胞的代謝能力，這有助于腦卒中（中風）、腦動脈硬化后遺癥等的康復治療。

6、吡咯喹啉醌

日本名古屋大學的研究團隊日前發(fā)現，茶葉中的吡咯喹啉醌成分具有延緩衰老、延長壽命的功效。吡咯喹啉醌于1970年左右被人們發(fā)現，之后的研究表明，其有抗氧化和保護神經的作用，因此常被用于保健產品及化妝品。

參考資料來源：百度百科-茶 （中國傳統飲品）

　　茶葉的化學成分是由3.5-7.0% 的無機物和93～96.5%的有機物組成， 茶葉中的無機礦質元素約有27種，包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種。通過飲茶能攝入的數量和對人體保健的作用見下表:　　茶葉中的無機礦質元素　　礦質元素 每日飲茶10克攝入的數量 對人體保健的作用　　鉀 140-300mg 維持體液平衡　　鎂 1.5-5mg 保持人體正常的糖代謝　　錳 3.8-8mg 參與多種酶的作用，與生殖、骨骼有關　　氟 1.5-5mg 預防齲齒，有助于骨骼生長　　鋁 0.4-1mg 并非必需　　鈣 3-4mg 有助于骨骼生長　　鈉 2-8mg 維持體液平衡　　硫 5-8mg 與循環(huán)代謝有關　　鐵 0.6-1mg 與造血功能有關　　銅 0.5-0.6mg 參與多種酶的作用　　鎳 0.05-0.28mg 與代謝有關　　硅 0.2-0.5mg 與骨骼發(fā)育有關　　鋅 0.2-0.4mg 有助于生長發(fā)育　　鉛 極微量 并非必需　　硒 微量 參與某些酶的作用，增強免疫功能　　茶葉中的有機化合物主要有蛋白質、脂質、碳水化合物、氨基酸、生物堿、茶多酚、有機酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等。　　茶葉中含有20-30% 的葉蛋白，但能溶于茶湯的只有3.5%左右。茶葉中含有1.5-4% 的游離氨基酸，種類達20多種，大多是人體必需的氨基酸。茶葉中含有25-30% 的碳水化合物，但能溶于茶湯的只有3-4%。茶葉中含有4-5%的脂質，也是人體必需的。除這些之外茶葉中富含若干功能性成分，它們的含量及對人體保健的作用見下表?！　〔枞~中的功能性成分　　成 分 含 量 對人體保健的作用　　茶多酚(包括兒茶素、黃酮類物質) 10-25% 抗氧化、清除自由基、抗菌抗病毒、防齲、抗癌抗突變、消臭、抑制動脈粥樣硬化、降血脂、降血壓等?！　】Х葔A 2-4% 興奮中樞神經、利尿、強心。　　多 糖 0.1-0.5% 調節(jié)免疫功能、降血糖、防治糖尿病。　　紅茶色素 2-10%(紅茶) 降血脂，防治血管硬化，保護心血管　　葉綠素 0.6-1.2% 消臭。　　胡羅卜素 7-20mg% 預防夜盲癥和白內障，抗癌?！　±w維素 10-20% 助消化，降低膽固醇?！　【S生素B類 8-13mg% 預防皮膚病，保持神經系統正常?！　【S生素C 50-300mg% 抗壞血病，預防貧血，增強免疫功能?！　【S生素E 20-80mg% 抗氧化、抗衰老、平衡脂質代謝?！　【S生素U 20-25mg% 預防消化道潰瘍。　　維生素K 300-500　　國際單位/克 降血壓、強化血管?！　≈饕煞止π? · 咖啡因:愈是好茶，含量愈多　　1. 咖啡因是在1820年，從咖啡中發(fā)現含有咖啡因的存在;至于茶葉中也含有咖啡因，則是1827年的事了?！　?. 茶葉幾乎是在發(fā)芽的同時，就已開始形成咖啡因，從發(fā)芽到第一次采摘時，所采下的第一片和第二片葉子所含咖啡因的量最高;相對地，發(fā)芽較晚的葉子，咖啡因的含量也會依序減少。　　3. 咖啡因可以使大腦的興奮作用旺盛;除此之外，還有鹽基、茶堿，也都含有強心、利尿的作用?！　　?單寧:可制造顏色和澀味　　1. 決定茶的顏色和含在口中時的澀味，都是靠單寧和其它誘導體的作用?！　?. 單寧并不是一種單一物質，而是由許多種物質混合而成，且很容易被氧化，又擁有很強的吸濕性。　　3. 從上表結果顯示，愈是高級的茶，單寧的含量愈多?！　　?胺基酸:造成茶味甘美的要素　　1. 茶葉中所含的蛋白質，在制造過程中，與單寧化合而產生沉淀，并因加熱 而凝固，泡茶喝的時候，幾乎不會再出現;比 較起來，胺基酸是屬于水溶性的，所以用開水沖泡的茶汁中會含有?！　?. 胺基酸就是決定茶的美味和澀味的重要因素?！　　?葉綠素:決定品種的差異　　1. 葉子之所以成為綠色的原因是由葉綠素造成的，除此之外，還有葉紅素、葉黃素、花色素等?！　?. 葉綠素是植物生長中不可缺少的成分，葉綠素中分為青綠色的葉綠素A和黃綠色的葉綠素B兩種。茶的品種不同，含量也會不同，而茶品種的好壞，全視含量的多寡?！　?. 葉紅素是一種紅色的色素，會因發(fā)酵過程，而有顯著的變化;完全發(fā)酵的紅茶，幾乎都沒有包含葉紅素，反而在綠茶中卻含有非常豐富的葉紅素存在?！　?. 葉黃素是一種黃色色素，在茶中含量極微?！　?. 黃堿素誘導體可分為兩種，在茶葉中是屬于黃堿酮的一種， 吸收紫外線的能力很強?！　　?青葉酒精:香味的制造者　　1. 茶是最注重香氣的飲料，而新茶獨特的清香味，是青葉酒精所制造出來的?！　?. 主掌茶葉香味的是揮發(fā)性芳香植物油，但其含量很少;造成香味成分的種類很多，其中最重要的就是酒精類，因其沸點低，且容易揮發(fā)，只要碰到夏季、高溫，新茶的香氣就會消失，若想長期維持新茶的香味，最好貯藏在冰箱里，并經常保持攝氏5度的溫度。　　· 維他命C:愈新的茶，含量愈多　　1. 維他命C是預防壞血病不可或缺的要素?！　?. 公元1924年由三浦政太郎博士的有關抗壞血病研究報告中，證實茶葉中確實含有維他命C。他又因維他命C攝取多寡的問題，而測量出一天當中所需要茶的量，才發(fā)現愈是新茶，維他命C含量愈多;相對地，茶葉貯存愈久，含量愈少?！　?. 普遍來說維他命C都不耐高溫，所以制茶時的熱或泡茶時的高溫開水，往往很容易就會破壞維他命C，所以在第一泡茶時，維他命C有80％，可是在第二泡茶時，會喪失約10％左類推遞減。所以要喝茶的話，最好是喝第一泡的茶?！　　?無機成份:可以保持身體的弱堿性　　1. 若把茶葉拿來燒，在灰燼中會留下5～6％的無機成份，其中50％就是鉀，15％是磷酸，其它則是石灰、鎂、鐵、錳、蘇打、硫酸、鈉碘，其中錳與碘的含量較多。　　2. 我們體內的血液，在健康的狀況下是屬于弱堿性的。而飯后喝茶可以把因吃過肉類或是酒類，使血液變成酸性的狀況，恢復到弱堿性。