您好，這個問題健康時報來回答。

很多人都很喜歡吃橘子，會習(xí)慣性的隨手把橘子皮扔掉，實在覺得可惜。給大家介紹幾個變廢橘皮為寶的方法，和大家分享。　

防暈車

上車前后，取新鮮的橘子皮，對準鼻孔，用手指擠捏，皮中就會噴射出無數(shù)股細小的橘香油霧并被吸入鼻孔，可有效地預(yù)防暈車?！　?/p>

治咳嗽

用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效?！　?/p>

橘皮粥

在粥燒滾前，放入幾小塊干凈的橘子皮，等粥煮熟后，不僅芳香可口而且開胃，尤其適合胸腹脹滿或咳嗽痰多的人。　

祛口臭

對于單純性的口臭，不妨嘗試嚼點鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素Ｃ和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘渣，反復(fù)幾遍對去除口腔異味比較有效。

做陳皮

在太陽下將橘皮風(fēng)干，后存放于密封裝置2~5個月，用濕度為80%的潮濕空氣加濕，以使果皮軟化；果皮軟化后，將其捆綁固定，風(fēng)干，然后再放到太陽下曬干就制作完成了，將其密封存放即可。