山茶油是中國(guó)本土油，你懂的~其實(shí)山茶油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比橄欖油要高一些，但摻假?zèng)]啥功效的山茶油也不少，買的話，可以買齊云山高純山茶油，挺正宗的。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平在逐漸提高，而人們對(duì)飲食的要求也不再僅僅停留在解決溫飽、美味好吃62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333433653334上了，健康飲食也成為了越來(lái)越多的個(gè)人和家庭所追求的新的生活標(biāo)準(zhǔn)。民以食為天，一日三餐“油”講究。烹飪食物是離不開(kāi)油的，今天小編就給大家推薦一款最古老的木本食用植物油—醪橋鎮(zhèn)有機(jī)山茶油。有機(jī)山茶油又名野山茶油、高山茶油、茶籽油、油茶籽油，是從山茶科油茶樹(shù)種子中獲得的，是我國(guó)最古老的木本食用植物油之一。在國(guó)古代，山茶油就因其稀有的資源和對(duì)人體健康的特殊功效，被列為國(guó)家貢品，作為皇宮御用油使用。在我國(guó)古代，山茶油就因其稀有的資源和對(duì)人體健康的特殊功效，被列為國(guó)家貢品，作為皇宮御用油使用。中國(guó)的茶油文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，古時(shí)被視為“山珍貢品”。《山海經(jīng)》把山茶油作為食用油記載，從漢代開(kāi)始，人們就已認(rèn)識(shí)到他的特殊功效：護(hù)發(fā)養(yǎng)顏、排毒殺菌、清熱化濕、延年益壽。《本草綱目》、《綱目拾遺》、《開(kāi)工天物》等很多古籍對(duì)山茶油的知識(shí)均有記載。 山茶油被美國(guó)衛(wèi)生研究院營(yíng)養(yǎng)合作委員會(huì)主席西莫奧普勒斯博士稱贊為“目前全世界完全符合國(guó)際營(yíng)養(yǎng)要求的食用油”。據(jù)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所對(duì)山茶油和橄欖油進(jìn)行的對(duì)比研究表明：山茶油與橄欖油在成分上有相似之處，但是山茶油在營(yíng)養(yǎng)成分和食療方面的功效實(shí)際上優(yōu)于橄欖油及其它油脂。 醪橋鎮(zhèn)有機(jī)山茶油，好油還要好工藝。山茶油中不含芥酸，膽固醇、黃曲霉和其它添加劑，經(jīng)測(cè)試：山茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，油酸達(dá)到80-83%,亞油酸達(dá)到713%,并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等，尤其是它所含豐富的亞麻油酸是人體必需而又不能合成的，山茶油的油酸及亞油酸含量均高于橄欖油。山茶油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，山茶油是我國(guó)特有的木本油脂，其脂肪酸組成與世界上公認(rèn)最好的植物油脂橄欖油相似，有“東方橄欖油”的美譽(yù)。山茶油中含有多種功能性成分，長(zhǎng)期食用可以預(yù)防心血管硬化、降血壓、降血脂和抗癌防癌的特殊功效：1、促進(jìn)消化山茶油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能，預(yù)防膽結(jié)石，并對(duì)胃炎和十二指腸潰瘍有療效，此外山茶油還有一定的通便作用。2、增強(qiáng)內(nèi)分泌